皆様、こんばんは。
今日、朝起きると肩が痛くて車のハンドルを握るのも大変でした。
一日のレッスンが終わり次第、いつもお世話になっている整骨院に行ってきました。
そこで、思いもしない事を言われました。
四十肩ですねと言われました。言われた時は一瞬言葉も出ませんでした…。
40代でもないのに、四十肩って。私自身、40代になるから四十肩と思っていましたが、そんな事はないそうです。整骨院の先生いわく、一番若くて18歳で四十肩の方をみたことがあるそうです。
四十肩という名称をいわれると、誰しもそう思ってしまいませんか？私だけですかね？
四十肩の正式名称は「肩関節周囲炎」と言うそうです。それを知っただけで、少し気持ちは楽になりました。
四十肩の痛みは突然出るみたいです。私のように、朝起きて急に痛みが出る事も決して珍しくないとのことでした。
早くて数ヶ月治るまでかかるそうです。
先生に運動してみては？と言われました。
ずっと、そろそろ運動しないといけないなと思っていたのですが、遂に後回しにしていたツケが回ってきましたね。これを機に少し、運動しようかなと思っています。
本日もありがとうございました。
以上、はるまるドライビングスクールの松本でした。